每个人的训练强度，那都是个人来定制，你想强度大点就大点，想小点就小点，易建联从来都是一丝不苟即使是用轮胎训练，易建联也是用的最大号，这绝对是NBA级的核心力量相比易建联的训练强度，其他球星体测都要受伤，这差距是肉眼可见现在大...